Кальций в крови — какие функции выполняет, норма у мужчин и женщин
Кальций – один из основных макроэлементов, необходимых для нормального функционирования человеческого организма. Са, содержащийся в кровотоке – это лишь 1% от общего количества макроэлемента, большая часть которого содержится в костной ткани.
Однако даже по анализу уровня кальция в крови можно сделать вывод о наличии определенных проблем.
Норма и роль Са в организме
Уровень кальция в крови находится на отметке 2 – 2,8 ммоль/л. Существует также показатель ионизированного Са, его количество – от 1 до 1,4 ммоль/л. Это лишь примерные данные, более подробную информацию вы найдете в следующей таблице:
Новорожденные | 1,9 – 2,6 | 1 – 1,3 |
3 месяца – 2 года | 2,25 – 2,75 | 1,1 – 1,37 |
Мальчики и девочки 2 – 12 лет | 2,2 – 2,7 | 1,1 – 1,31 |
Женщины 12 – 50 лет | 2,2 – 2,5 | 1,1 – 1,25 |
Мужчины 12 – 50 лет | 2,1 – 2,55 | 1, 05 – 1,26 |
Люди после 50 лет | 2,2 – 2,5 | 1,1 – 1,25 |
к содержанию ↑
Какие функции выполняет кальций в организме?
Вот некоторые из функций, которые выполняет кальций в организме человека:
- Играет роль нейромедиатора – передатчика нервных импульсов, который участвует в сокращении поперечнополосатых мышц.
- Помогает сердцу работать в нормальном ритме.
- Входит в состав многих ферментов.
- Наряду с фосфором способствует укреплению зубной эмали.
- Са – один из компонентов свертывающей системы крови. Без него была бы невозможной самостоятельная остановка кровотечений. Кальций способствует образованию кровяного сгустка в сыворотке, который прикрепляется к раневому дефекту, перекрывая ток крови.
- Регулирует секреторную активность паращитовидных желез. Низкий уровень кальция приводит к выработке паратгормона, черпающего Са из запасов в костях. Поэтому очень важно каждый день поддерживать уровень данного элемента в норме, во избежание повреждений костной ткани.
Обмен кальция и других элементов в организмек содержанию ↑
Каким образом организм регулирует уровень кальция?
Содержание данного макроэлемента в крови регулируется рядом гормонов. Его уровень также зависит от состояния желудочно-кишечного тракта и почек. При повреждениях кишечника элемент может всасываться в недостаточном количестве, при дисфункции почек – чрезмерно выводиться из организма.
Основные гормоны, которые влияют на количество Са:
- Паратгормон – гормон, повышающий количество Са в крови, синтезируется в прищитовидных железах, когда в крови наблюдается повышенный уровень фосфора и снижение количества кальция. Нормализует Са крови путем извлечения элемента из костей, а также усилением его обратного всасывания почками.
- Кальцитонин – вещество-антагонист паратгормона, действие которого направлено в противоположную сторону. Работает при повышении содержания Са, способствует минерализации костной ткани, выведению макроэлемента с мочой.
- Кальцитриол – активная форма витамина D, регулирующая всасывание кальция в кишечнике. Без данного вещества он практически не усваивается, поэтому уровень Са напрямую зависит от витамина D, недостаток которого приводит к гипокальциемии.
Гипокальцемияк содержанию ↑
Почему снижается уровень кальция и как это распознать?
Пониженный уровень данного элемента носит название гипокальциемии. Одной из самых распространенных причин данного состояния выступает недостаточность белков, которые участвуют в транспорте Са.
Недостаток белков (в основном альбумина) может иметь множество причин:
- Недостаток белка в продуктах питания;
- Наследственные заболевания;
- Заболевания печени, влияющие на белоксинтезирующую функцию органа и др.
Показатели кальция падают также из-за ряда других причин:
- Нарушение работы паращитовидных желез, из-за которого запасы Са в кровотоке не могут нормально регулироваться.
- Удаление щитовидной железы. При резекции очень часто удаляются и прищитовидные железы, так как между ними имеется очень тесная связь, и очень часто они срощены между собой.
- Авитаминоз D, ведущий к нарушению всасывания минерала в кишечнике.
- Хроническая почечная недостаточность, при которой кальций выводится из организма вместе с мочой. Нормальные процессы обратного всасывания нарушены.
- Если понижен уровень магния.
- Диета с низким содержанием Са.
- Диарея.
- Опухолевые метастазы в костях, которые поглощают кальций, способствуют повреждению костной ткани.
- Разрастание коры надпочечников и чрезмерная продукция их гормонов, способных серьезно снизить уровень Са.
- Противоэпилептическая терапия.
- Переливание цитратной крови. Цитрат в больших количествах связывает кальций, снижая его доступность для обменных процессов в организме.
- Патологические состояния тонкого кишечника.
- Алкоголизм.
Включите в ежедневный рацион следующие продукты:
- Молоко, твердый сыр, творог;
- Морскую рыбу, икру;
- Бобовые;
- Брокколи, капусту.
Скорректировать небольшую недостаточность Са можно самостоятельно употребляя продукты содержащие кальций
При составлении рациона питания мужчин, женщин и детей следует учесть норму суточного потребления минерала:
Дети до 6 месяцев | 200 |
Дети от 6 месяцев до 1 года | 400 |
Дети 1 – 4 лет | 600 |
Дети 4 – 11 лет | 1000 |
Дети 11 – 17 лет | 1200 |
Мужчины и женщины 17 – 50 лет | 1000 |
Мужчины 50 -70 лет | 1200 |
Женщины 50 – 70 лет | 1400 |
После 70 лет | 1300 |
Беременность и лактация | 1500 |
к содержанию ↑
Симптомы и причины повышения уровня кальция
Если в крови человека содержится количество Са, которое выходит за верхнюю границу нормы (в клинике – больше 3 ммоль/л), говорят о наличии гиперкальциемии. Высокий кальций у взрослых может стать причиной многих патологических состояний.
Много Са в крови может быть из-за:
- Переизбытка паратгормона, который постоянно выкачивает минерал из костной ткани, повышая его объем в кровотоке;
- Злокачественных образований почек;
- Метастазов в костях, которые разрушают ткань;
- Онкологических заболеваний крови;
- Гипервитаминоза D;
- Тиреотоксикоза;
- Злоупотребления тиазидными диуретиками;
- Обезвоживания.
Чтобы понизить уровень минерала в крови, необходимо знать, какая причина у этой патологии в вашей ситуации. Точно определить её может только специалист с учетом данных осмотра и дополнительных методов обследования.
Понижение количества Са можно проводить при помощи следующих мер:
- Пить много чистой воды для обеспечения нормальной работы почек, которые должны выводить излишек макроэлемента из организма;
- Прием препаратов для замедления разрушения костной ткани (только по назначению врача);
- При неэффективности медикаментозной терапии назначается гемодиализ;
- При некоторых заболеваниях, повышающих уровень кальция, применяются глюкокортикостероиды.
к содержанию ↑
Когда стоит сдать кровь для анализа на кальций?
Биохимический анализ для определения количества Са в кровотоке назначается в следующих ситуациях:
- Подозрение на онкологическую патологию;
- Альбуминовая недостаточность;
- Язвенная болезнь желудка и кишечника;
- Проблемы с сердцем;
- Снижение мышечного тонуса;
- Заболевания почек (острые и хронические);
- Боль в костях;
- Выявление остеопороза во время рентгенодиагностики.
Стоит напомнить, что сам анализ не показывает причину патологии. Пониженное или повышенное количество кальция является показанием к назначению дополнительных методов диагностики.
Обратиться в поликлинику для сдачи крови можно при наличии следующей симптоматики:
- Постоянной головной боли;
- Частых головокружений;
- Судорог;
- Кровоточивости;
- Проблем с зубами, волосами, ногтями;
- Тошноты, рвоты;
- Постоянной слабости.
к содержанию ↑
Как сдавать кровь на кальций?
Чтобы получить точный результат при биохимическом анализе на Са, следуйте следующим рекомендациям:
- Сдавайте кровь утром. Сделать это лучше натощак, пить воду можно.
- За день до анализа откажитесь от жаренной, копченой пищи и алкогольных напитков.
- Избегайте чрезмерных физических нагрузок, таких как занятия спортом в день перед сдачей крови.
За 1-2 недели до сдачи крови следует отказаться от следующих препаратов:
- Антацидов;
- Витамина D;
- Тамоксифена;
- Гормональных препаратов;
- Гентамицина;
- Противосудорожных;
- Кортикостероидов;
- Слабительных.
Повлиять на результат анализа могут также следующие факторы:
- Обезвоживание. Приводит к завышению уровня минерала.
- Гемодилюция (увеличение количества плазмы из-за переизбытка воды) приводит к ложнозаниженным результатам.
- Гиперальбуминемия. Избыток белков приводит к связыванию большего количества кальция, что будет видно в результатах анализа.
Кальций – важнейший макроэлемент, который составляет основу опорно-двигательного аппарата нашего тела и выполняет ряд других жизненно важных функций. Поддерживая его уровень в пределах нормы, вы сможете обеспечить нормальную работу всех систем организма. Вовремя сдав анализ на содержание Са в крови, можно предупредить развитие опасных для жизни осложнений.
(Пока оценок нет)
Загрузка…
Источник: https://moyakrov.info/blood/uroven-kaltsiya-v-krovi
Норма кальция в анализе крови у женщин в зависимости от возраста
Норма кальция в крови у женщин является разной для каждого возраста. В некоторые периоды жизни потребность в нем возрастает. Однако, избыток макроэлемента не менее опасен, чем его недостаток. Контролируют содержание Ca с помощью анализа крови.
Кальций. Зачем он нужен в организме?
Ионы Са принимают участие в регулировки деятельности почти всех органов и систем. В крови кальций содержится в активной и неактивной формах. Активная форма — это ионизированный кальций, который составляет 50%, остальные 50% приходятся на неактивные кальция лактат, фосфат, карбонат.
Важность элемента для человека:
- Обеспечение прочности костей, зубов, ногтей.
- Поддерживание нормального функционирования сердечно-сосудистой, нервной систем.
- Обеспечение сократительной способности мышц.
- Участие в процессе свертывания крови.
- Участие в процессах обмена железа.
- Нормализация эндокринной функции.
- Поддержание прочности сосудистых стенок.
к содержанию ↑
Польза и вред кальция для женщин
Пользу кальция трудно оспорить. Она заключается в следующем:
- Предотвращении остеопороза. Особенно это важно для женщин после менопаузы, когда снижается выработка эстрогена и кости становятся ломкими.
- Уменьшение симптомов ПМС. Врачи доказали связь между недостатком Са и негативными проявлениями предменструального синдрома.
- Предупреждение преэклампсии у беременных. Дефицит кальция способствует повышению давления и нарушению работы почек. Это приводит к преждевременным родам, рождению мертвого ребенка.
- Уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Са помогает сердечной мышце нормально сокращаться.
- Нормализация веса. Кальций регулирует выработку паратиреоидного гормона, способствующего синтезу липидов. То есть Са нормализует метаболизм.
Негативное воздействие нутриента:
- Кальций препятствует усвоению железа и цинка.
- Избыточное употребление элемента, особенно из БАДов, провоцирует запоры.
- При избытке кальция повышается риск мочекаменной болезни, рака простаты.
к содержанию ↑
Норма кальция в крови у женщин (таблица)
Са всасывается в двенадцатиперстной кишке и тонком кишечнике. Если в организм поступает умеренное количество вещества, то всасывание происходит при помощи рецепторов тонкого кишечника, при большом поступлении Са с пищей в процесс включаются межклеточные механизмы, большая часть усваивается двенадцатиперстной кишкой.
Норма кальция в крови у женщин приведена в таблице:
До 1 месяца | 1,9-2,55 |
1 месяц — 2 года | 2,25-2,29 |
2 года — 14 лет | 2,18-2,75 |
14 лет и старше | 2,2-2,6 |
Беременные | 2,2-2,7 |
Ежедневно человек должен употреблять с пищей 1000 мг кальция, у подростков и беременных эта цифра повышается до 1300 мг. Подросткам важно получать норму в связи с интенсивным ростом скелета, у беременных расход макроэлемента повышен вследствие потребления кальция плодом.
к содержанию ↑
Как сдать анализ на кальций в крови?
Показания для анализа:
- Подготовка к оперативному вмешательству или период после операции.
- Восстановление организма после травм, ожогов.
- Проведение гемодиализа.
- Диагностика злокачественных опухолей.
- Беременность.
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Мышечная слабость, судороги.
- Признаки остеопороза.
- Нарушения сердечного ритма.
- Плохое состояние зубов.
- Боли в костях.
- Подозрение на камни в почках.
- Гипертиреоз.
- Увеличение объема урины.
- Проблемы со щитовидной железой.
- Снижение свертываемости крови.
- Признаки гипер- или гипокальцемии.
к содержанию ↑
Подготовка к исследованию
Забор крови проводят из вены в утренние часы. За несколько дней следует прекратить прием препаратов, содержащих кальций, чтобы не исказить результаты. Если пациент проходил такие процедуры, как ректроскопию, рентген, флюорографию, то проведение анализа нужно отложить на неделю, так как эти исследования меняют биохимический состав крови.
Перед тестированием необходимо:
- Не употреблять пищу и напитки за 10 часов.
- Не курить, не принимать алкоголь за сутки до исследования.
- Отказаться от физических и эмоциональных нагрузок за 2-3 дня до забора крови.
Можно ли пить воду перед сдачей анализа крови?
На результаты анализа влияют следующие вещества:
- Витамины А и Д.
- Диуретики.
- Литий.
- Гормоны андрогены.
Понижают содержание Са следующие лекарства:
- Пенициллины.
- Тетрациклины.
- Инсулин.
- Противотуберкулезные лекарства (Изониазид).
- Глюкоза.
- Притиводиабетические средства (Глюкагон).
- Противосудорожные препараты (Карбамазепин).
- Гормон эстроген.
к содержанию ↑
Отклонение от нормы кальция
Существенный дефицит Са вызывает гипокальциемию. Такой диагноз ставится, если кальций понижен существенно (менее 2,1 ммоль/л.). Гипокальциемия бывает первичной (наследственной) и вторичной (спровоцированной внешними факторами).
Пониженное содержание кальция свидетельствует от следующих патологиях:
- Хроническая печеночная, почечная недостаточность.
- Дефицит витамина Д.
- Недостаток альбумина (белка) при циррозе печени, нефротическом синдроме.
- Употребление цитостатиков (препаратов, препятствующих росту клеток).
- Гипопаратиреоз (снижение функций паращитовидной железы).
- Острый панкреатит, панкреонекроз.
- Длительное соблюдение диеты, предполагающей отказ от молочных продуктов.
Гипокальциемия выражается следующими признаками:
- Слабость, сонливость.
- Нарушение ритма сердца.
- Ухудшение состояния зубов, ногтей, волос, кожи, заеды в уголках губ.
- Сухость во рту.
- Учащенное мочеиспускание.
- Ухудшение настроения, депрессия.
- Мышечные судороги.
- Онемение пальцев.
- Снижение свертываемости крови.
- Частые простудные заболевания.
- Повышение чувствительности к низким температурам.
Повышенное содержание кальция (гиперкальциемия) указывает на такие состояния, как:
- Карцинома.
- Злокачественные заболевания крови.
- Недостаточность надпочечников.
- Прохождение лучевой терапии.
- Передозировка витамина Д.
- Прием больших доз кальцийсодержащих препаратов.
Симптомы избытка кальция в организме:
- Запоры.
- Тошнота, рвота.
- Учащение сердцебиения.
- Потемнение в глазах.
- Плохой аппетит.
Кальций не является высокотоксичным веществом, его передозировка не способна привести к летальному исходу (в медицинской практике не зафиксировано ни одного смертельного случая). Однако, опасность гиперкальциемии в том, что она приводит к серьезным заболеваниям:
- Мочекаменная болезнь.
- Кальциноз сосудов, сердечных клапанов.
- Катаракта.
- Гипертония.
- Подагра.
Также при гиперкальциемии увеличивается густота крови, повышается кислотность желудочного сока, снижается мышечный тонус, уменьшается нервная возбудимость, усиленно выводятся магний, железо, цинк.
к содержанию ↑
Видео
к содержанию ↑
Как нормализовать кальций в крови?
Нормализовать уровень макроэлемента можно при помощи питания и медикаментозными средствами. Выбор средства зависит от установленной причины нарушения.
к содержанию ↑
Диета для повышения кальция
Для повышения содержания Са необходимо употреблять:
- Молочные продукты.
- Нежирное мясо.
- Растительное масло.
- Куриные яйца.
Всасыванию Са помогает лактоза, поэтому у пациентов с лактазной недостаточностью наблюдается дефицит этого элемента.
Некоторые продукты способствуют вымыванию кальция из организма или препятствуют его усвоению. Особенную опасность представляет пальмовое масло.
В кишечнике пальмитиновая кислота связывает Са, образуя нерастворимые соединения. Эти соединения выводятся из кишечника вместе с каловыми массами.
При гипокальциемии следует отказаться от:
- Сладких газированных напитков.
- Колбасных изделий.
- Копченого мяса, рыбы.
- Овсяной каши.
- Кондитерских изделий.
- Жареных блюд.
- Черного кофе.
Также к минимуму сводится употребление соли и сахара, алкоголя.
к содержанию ↑
Медикаментозное лечение
Кальций в препаратах содержится в различных формах, обладающих разной степенью усвояемости:
- Глюконат. Усваивается хуже всего. Накапливается почками и провоцирует образование камней.
- Цитрат. Находится на втором месте по усвояемости.
- Хелат. Усваивается лучше других.
ЦитратГлюконатХелат
При выборе препаратов следует учитывать, какую форму макроэлемента содержит данное средство. Также существует хлористый кальций, который применяется только в виде внутривенных инъекций. Он хорошо усваивается, но применяется только в условиях медицинского учреждения. Усвоению Са помогает витамин Д, поэтому кальцийсодержащие средства должны также содержать и витамин Д.
Самые популярные препараты кальция:
Кальций Д3 НикомедВитрум кальций Д3Кальцемин АдвансМорской КальцийКальцепанХлорид кальция (раствор для инъекций)
При серьезной передозировке назначают лекарственные препараты:
- Диуретики (Фуросемид).
- Средства с большим содержанием магния (Веропамил).
- Глюкокортикостероиды.
В процессе приема данных лекарств необходимо контролировать уровень вещества при помощи анализа крови. Это позволит предотвратить противоположное состояние — гипокальциемию.
Кальций — необходимый элемент для поддержания жизнедеятельности человека. Его влияние трудно переоценить. Чаще у человека встречается недостаток вещества, чем его избыток. Поддерживать необходимый уровень возможно при помощи правильного питания.
Источник: http://GormonyInfo.com/analizy/norma-kaltsiya-v-krovi-u-zhenshhin
Нормальный уровень кальция в крови и причины его изменения
Кальций – важнейший внеклеточный компонент организма человека. Этот минерал выполняет множество физиологических функций.
Он участвует в свертывании крови и проведении нервных импульсов, необходим для построения скелета и зубов, сокращения сердца и сердечных мышц. В организме взрослых людей Ca содержится порядка 1-1,5 кг.
В крови находится всего лишь один процент, остальные 99% сосредоточены в костях.
Кальций в крови присутствует в трех формах: физиологически активной и двух неактивных. Первая – это свободный ионизированный кальций в крови, который составляет почти половину от всего количества. Остальная часть – неактивные формы: связанный с анионами (лактат Ca, фосфат Ca, бикарбонат Ca и другие) и связанный с белками, как правило, с альбуминами.
Норма Ca
В норме кальций в крови у взрослого составляет от 2,15 до 1,5 ммоль/л. Для новорожденного младенца норма Ca – 1,75 ммоль/л. Дневная норма для взрослого человека равна от 800 до 1200 мг Ca.
Для женщин в период беременности суточная норма увеличивается и составляет от 1000 до 1200 мг, иначе недостаток приведет к вымыванию минерала из зубов и костей, что может привести к остеопорозу и заболеваниям зубов.
Функции кальция в организме
Минерал принимает участие во многих биологических процессах, а именно:
- поддерживает в норме сердечный ритм и состояние сердечно-сосудистой системы в целом;
- участвует в передаче нервных импульсов, поддерживает нормальное функционирование нервной системы;
- делает крепкими зубы и кости;
- принимает участие в сокращении мышц;
- задействован в процессе свертывания крови и регулировании проницаемости мембран клеток;
- участвует в обменных процессах железа и регулировании ферментной активности;
- нормализует функционирование эндокринных желез.
Когда назначают анализ на Ca?
Для определения уровня кальция в сыворотке крови существует два вида исследований. Это анализ на ионизированный и анализ на общий кальций в крови. Более сложным, но и более точным является анализ на ионизированный кальций.
Бывают случаи, когда общее содержание кальция в крови находится в норме, а ионизирующий Ca повышен. Тогда при диагностике следует опираться на результат второго анализа.
Следует сказать, что чаще всего повышенное содержание обычно показывают оба анализа.
Кровь на кальций необходимо сдавать в следующих случаях:
- при болях в костях;
- для диагностики остеопороза;
- перед хирургическим вмешательством;
- при заболеваниях мышц;
- при патологиях сердечно-сосудистой системы;
- при онкологических заболеваниях;
- при болезнях пищеварительной системы.
Причины повышения Ca
Уровень кальция в крови строго регулируется в организме паратиреоидным гормоном, который вырабатывает околощитовидная железа. Высокий кальций в крови называют в медицине гиперкальцемией. Это состояние может привести к серьезным последствиям, в некоторых случаях необратимым.
При вымывании Ca из костей он скапливается в крови, таким образом развивается гиперкальцемия
Среди причин повышения кальция нужно назвать следующие:
- самая частая причина – гиперпаратиреоз, который характеризуется повышенной активностью паращитовидных желез, что приводит к чрезмерной выработке паратиреоидного гормона;
- рак легких, почек, яичников;
- метастазы в костях (при разрушении костной ткани происходит выброс кальция в кровь);
- миеломная болезнь, лейкозы, лимфомы;
- избыток витамина D;
- саркоидоз и другие гранулематозы;
- туберкулез позвоночника;
- тиреотоксикоз;
- обезвоживание организма;
- быстрый рост костей (болезнь Педжета);
- наследственная гиперкальцемия, протекающая бессимптомно;
- прием некоторых лекарственных препаратов (тиазидные диуретики);
- молочно-щелочной синдром;
- острая почечная недостаточность.
Как лечить?
Чтобы снизить уровень Ca, нужно знать причины повышения кальция в крови. Для этого нужно обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования. В этом случае пациентов нередко направляют на консультацию к эндокринологу. Если кальций повышен, в первую очередь нужно лечить основное заболевание.
Кроме этого, нужно выполнять следующие рекомендации:
- пить больше жидкости, чтобы Ca выводился с почками, иногда необходимо внутривенное вливание жидкости;
- принимать медикаменты, замедляющие разрушение костной ткани;
- если не помогают другие методы, могут назначить гемодиализ для удаления из кровяного русла продуктов жизнедеятельности;
- при саркоидозе и других аутоиммунных болезнях могут потребоваться кортикостероиды.
Содержание кальция в некоторых продуктах питания
Причины низкого Ca
Ca может быть понижен по следующим причинам:
Советуем прочитать:Что такое электролиты в крови?
- остеопороз;
- недостаток витамина D (рахит);
- сниженная функция щитовидной железы;
- почечная недостаточность хроническая;
- печеночная недостаточность;
- желтуха механическая;
- остеомаляция;
- панкреатит;
- кахексия;
- прием некоторых противосудорожных и противоопухолевых препаратов.
Как повысить?
Если анализ показал низкий уровень Ca в крови, его необходимо повысить, поскольку этот минерал жизненно важен для человека. В первую очередь нужно нормализовать питание и ввести в рацион содержащую кальций пищу, из которой он хорошо усваивается организмом, а также принимать витамины, способствующие его поглощению.
Это витамины D и C.
Первый помогает кальцию всасываться в кишечнике, благодаря взаимодействию с белками, которые нужны для транспортировки Ca в кровь через мембрану кишечника. Кроме этого, витамин D поддерживает баланс кальция и фосфора в процессе минерализации костей.
Витамин C повышает защиту организма против грибов, например, таких как Candida, которые препятствуют усвоению организмом кальция.
Ca содержится в следующих продуктах питания:
- молочное: сыры, молоко, йогурт;
- рыбная икра, лосось, сардины;
- овощи: брокколи, репа, капуста листовая;
- фасоль, горох.
Следует избегать кофеина, а также продуктов с фитиновой и щавелевой кислотой, которые блокируют Ca. К ним относится шоколад, мак, какао, орехи, семена, злаки, свекла и другие.
Таблетки, повышающие уровень Ca следует пить только по назначению врача, поскольку они могут иметь много побочных эффектов. Их нужно принимать вместе с витаминами C, D, магнием.
Заключение
Норма кальция в сыворотке крови должна соблюдаться. Этот важный элемент участвует во многих физиологических процессах. Его недостаток, как и избыточное содержание, могут нанести существенный вред здоровью человека.
Источник: http://serdec.ru/krov/normalnyy-uroven-kalciya-krovi-prichiny-izmeneniya
Узнаем, что означает повышение или понижение уровня кальция в крови?
Кальций (Ca) является жизненно важным питательным веществом, и не нормальная его концентрация в организме может вызвать неблагоприятные последствия для здоровья.
Скелет, например, требует постоянного питания белком, кальцием и других питательных веществ, чтобы оставаться сильным и здоровым, чтобы он мог поддерживать тело, защищать внутренние органы и обеспечивать опорные точки для мышц.
Это питательное вещество образует основную часть скелетной структуры, без адекватного приема кальция кости становятся слабыми и хрупкими. Однако роль Ca в организме сложнее, чем просто обеспечить прочные кости и зубы.
Он также отвечает за передачу нервных импульсов, свертывание крови и мышечную коронарность. Когда повышен или понижен Ca в крови, что это значит и какие последствия это несет для организма, рассказываем в данной статье.
Каким анализом определяется
Анализ крови на Ca определяется общим анализом крови. Этот анализ помогает диагностировать болезни, которые влияют на ваши кости, сердце, нервы, почки и другие органы.
Посмотрите видео про этот анализ
Показания для проведения анализа
Ваш врач может назначить анализ крови на Ca во время регулярного медицинского обследования или если у вас есть заболевание, которое может повлиять на ваш уровень этого минерала, например:
- болезнь костей (например, остеопороз);
- рак груди, легких, почек, головы и шеи, или множественные миеломы;
- заболевания почек или печени;
- проблемы с нервами;
- сверхгидратная щитовидная железа;
- панкреатит;
- паращитовидная болезнь;
- проблема поглощения питательных веществ из пищи;
- при аномальных результатах ЭКГ.
Этот анализ может проверить, насколько хорошо ваше тело реагирует на лечение некоторых этих состояний.
И его можно использовать для контроля побочных эффектов лекарств, которые вы принимаете.
Еще одна причина сдать этот анализ, это наличие симптомов высокого или низкого уровня кальция в организме.
Подготовка
Расскажите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете. До начала анализа вам может потребоваться не есть и не пить в течение нескольких часов.
Ваш врач сообщит вам, есть ли какие-либо специальные инструкции.
Что может повлиять на результат
Некоторые лекарства могут повлиять на результаты вашего анализа крови:
- антациды;
- диуретики от высокого кровяного давления;
- литий от биполярного расстройства;
- добавки витамина D.
Выпивая слишком много молока (или большое количество других молочных продуктов), за несколько дней до анализа, может вызвать повышенное содержание кальция в вашей крови, и результат может оказаться не верным.
Показатели нормы
В крови норма кальция определяется в зависимости от возраста, пола и физиологического состояния.
У детей:
- новорожденных – от 1,87 до 2,9 ммоль/л;
- 2-6 лет — от 2,1 до 2,77 ммоль/л;
- 6-12 лет — от 2,5 до 3,0 ммоль/л;
- у подростков 12-18 лет — от 2,33 до 2,7 ммоль/л;
Читайте так же: Узнаем нормы кальция в крови
У мужчин:
- от 18 до 40 лет — от 2,1 до 2,74 ммоль/л;
- после 40 лет — от 2,5 до 3,0 ммоль/л;
Нормы кальция в крови у женщин:
- от 18 до 40 лет — от 2,2 до 2,5 ммоль/л;
- после 40 лет — от 2,2 до 2,5 ммоль/л;
- у беременных от 2,1 до 2,4 ммоль/л.
Повышенные значения
Если результаты ваших анализов показали повышенный кальций в крови, то причины этого состояния, называемого гиперкальциемией, следующие:
- рак, начавшийся в кости, или рак, который распространился на кость;
- некоторые виды рака могут вызывать гиперкальциемию, не распространяясь на кости;
- сверхактивная паращитовидная железа или болезнь Педжета;
- некоторые лекарства вызывают гиперкальциемию, например щелочные антациды, диэтилстильбэстрол, долгосрочное использование диуретиков, эстрогенов и прогестерона.
Примерно в 90% случаев гиперкальциемия может говорить о наличии злокачественных новообразований или гиперпаратиреозе.
Раковые клетки, распространившиеся в кости, могут выделять вещества, растворяющие или «съедающие» части кости. Эти повреждения ослабляют кость и приводят к осложнениям. Некоторые из осложнений, возникающих в результате этого разрушения кости — боль в костях и переломы.
Пониженные значения
Гипокальциемия означает состояние, при котором уровень кальция в крови слишком низок. По мере развития гипокальциемии наблюдаются судороги в мышцах, покалывания в губах, пальцах и ногах, а также болезненность в мышцах.
Снижение уровня кальция — распространенная биохимическая аномалия, которая может варьироваться в зависимости от тяжести и бессимптомности в мягких случаях до представления в качестве острого опасного для жизни кризиса.
Причинами может оказаться:
- недостаток витамина D;
- гипопаратиреоз после операции или вследствие аутоиммунного заболевания или генетических причин;
- почечная болезнь или конечная стадия заболевания печени, вызывающая неадекватность витамина D;
- псевдогипопаратиреоз;
- метастатическая инфильтрация паращитовидной железы;
- гипомагнезия или гипермагнезия;
- склеротические метастазы;
- синдром Фанкони.
Низкий уровень кальция может быть результатом проблем с рационом питания или приемом некоторых лекарств.
Симптомы нарушения кальциевого обмена
Нарушения в кальциевом обмене могут привести к гипокальциемии, снижению уровня кальция в крови или гиперкальциемии, когда повышен Ca в плазме крови.
Симптомы гипокальциемии включают:
- онемение пальцев и ног;
- мышечные судороги;
- раздражительность;
- нарушение умственных способностей;
- подергивание мышц.
Гиперкальциемия может быть не тяжелой и протекать без каких-либо симптомов, или может быть с осложнениями и опасными для жизни симптомами.
Симптомы гиперкальциемии включают:
- анорексию;
- тошноту;
- рвоту;
- запор;
- боль в животе;
- летаргию;
- депрессию;
- путаницу мыслей;
- полиурию;
- полидипсию;
- генерализованные боли.
Последствия и опасности для организма
Если не предпринимать никаких действий для восстановления нормального баланса при пониженном кальции, могут возникнуть частые спазмы конечностей, ухудшается состояние зубов, у человека может развиться остеопороз, это когда кости становятся очень хрупкими, поэтому возникают частые переломы. Остеопороз развивается постепенно, к его симптомам относится постоянная усталость, чрезмерный зубной налет на зубах, ломкие ногти, ранние седые волосы, ночные судороги ног.
Чем опасен повышенный Ca? Бездействие при гиперкальциемии может привести к образованию почечных камней, несахарному диабету, приводящему к полидипсии и полиурии, наблюдается у примерно 20% пациентов. Механизмы включают подавление водных каналов и тубулоинтерстициальное повреждение, вызванное осаждением кальция.
Редко это приводит к почечному трубчатому ацидозу и почечной недостаточности.
Как корректировать уровень кальция?
Что делать при дисбалансе кальция в организме? Этот аспект нельзя оставлять без внимания, скорректировать эти уровни можно несколькими способами.
Мед. препараты
Некоторые медицинские препараты для нормализации кальция включают в себя:
Глюконат кальция (средняя цена 94 руб.) – раствор для внутривенного введения для лечения гипокальциемии. К противопоказаниям относится тяжелая почечная недостаточность, склонность к тромбозам, повышенная чувствительность к компоненту.
Хлорид кальция (средняя цена 54 руб.) – раствор для внутривенного введения, восполняет дефицит кальция, необходимого для осуществления процесса передачи нервных импульсов. Из противопоказаний — гиперчувствительность, атеросклероз и склонность к тромбозам.
Карбонат кальция (средняя цена 250 руб.) — пищевая добавка в виде таблеток или порошка, призвана обогащать организм кальцием. Противопоказан при тромбозе, атеросклерозе и гиперкальциемии.
Кальцитонин (средняя цена 900 руб.) – гормональный препарат, помогающий понизить уровень кальция в крови. К противопоказаниям относится гиперчувствительность, гипокальциемия, детский возраст.
Преднизолон никомед (средняя цена 100 руб.) – кортикостероидный препарат, снижающий содержание кальция в крови. Противопоказан при гиперчувствительности к компонентам препарата.
Диета
Чтобы увеличить диетическое потребление кальция, выбирайте свои продукты с умом:
- зеленые овощи;
- сардины и лосось;
- красная фасоль;
- морские водоросли;
- молоко;
- йогурт;
- сыр чеддер;
- тофу.
Многие злаки, апельсиновые соки и другие продукты обогащены кальцием.
Внимательно читайте этикетки своих продуктов.
Продукты, потребление которых следует ограничить:
- излишнее потребление продуктов, содержащих соль;
- алкогольные напитки;
- слишком много сладких продуктов;
- газированные напитки;
- чрезмерное потребление кофе.
Примерное меню на несколько дней
Вариант 1
- Завтрак: хлопья зерновые с молоком, апельсин.
- Обед: 150 гр лосося на пару, 100 гр риса, свежевыжатый сок.
- Ужин: 200 гр салата с зеленью, помидорами и фасолью, стакан молока.
Вариант 2
- Завтрак: 40 гр овсянки на молоке, 2 хлебных тоста.
- Обед: 150 гр тунца, салат из томатов и листьев зелени.
- Ужин: 200 гр салата из сардин, риса и яиц.
Вариант 3
- Завтрак: 150 гр сырников со сметаной, чашечка чая.
- Обед: 200 гр омлета на сметане с зеленью, 100гр яблок печеных.
- Ужин: 150 гр трески, овощной салат, хлебный тост.
Очень важно пить много воды, так как это предотвращает развитие камней в почках.
Суточная норма Ca
Важно обеспечить правильное потребление кальция в любом возрасте. Рекомендуемое потребление кальция в день для здоровья костей зависит от вашего возраста:
- детям от 0 до 6 месяцев – 200 мг;
- детям от 7 до 12 месяцев – 260 мг;
- детям от 1 до 3 лет — 700 мг;
- детям от 4 до 8 лет – 1000 мг;
- детям от 9 до 18 лет – 1300 мг;
- мужчинам в возрасте от 19 до 65 лет — 1000 мг;
- мужчинам старше 65 лет — принимать по 1500 мг;
- женщинам в возрасте от 18 до 50 лет — принимать 1000 — 1200 мг;
- женщинам старше 50 лет — принимать 1500 мг.
Читайте так же: Узнаем нормы кальция в крови
Ca в любой форме нуждается в поглощении витамина D.
Принимайте 400-800 мг витамина D с добавками кальция в день.
Другие способы регуляции кальция
Лечение народными средствами может быть хорошим дополнением к здоровой диете. Самый известный рецепт, помогающий повысить уровень кальция, состоит из скорлупы куриных или перепелиных яиц. Необходимо отварить два яйца и очистить от яичной скорлупы, высушить ее. Перетолочь скорлупу в ступке до состояния порошка.
Добавлять по 1 ч.л. два раза в день в готовые блюда.
Причины и последствия повышения кальция и фосфора одновременно
Фосфор и Ca важны для развития скелетной структуры и их присутствие в мягких тканях также жизненно важно. Оба помогают в свертывании крови, сокращении мышц и энергетическом обмене.
Около 99 процентов кальция и 80 процентов фосфора в организме находятся в скелете и зубах. Уровни фосфора могут влиять на уровень кальция в организме и наоборот.
При высоком уровне кальция и фосфора в сыворотке наблюдается интоксикация витамина D и молочно-щелочный синдром.
Связь между кальцием и фосфором может быть нарушена некоторыми заболеваниями или инфекциями.
По этой причине уровень фосфора и кальция обычно измеряется в одно и то же время.
Профилактика
Предотвратить болезни связанные с дефицитом кальция легко, включая его в свой рацион каждый день. Вы можете получить от 1/4 до 1/3 суточной нормы кальция в одной порции некоторых молочных продуктов и йогуртов.
Если у вас высокий риск дефицита кальция, то необходимо дополнительно употреблять мультивитамины и добавки с его содержанием.
В то время как удовлетворение потребностей в кальции очень важно, необходимо убедиться, что его не слишком много, соблюдая ежедневные нормы потребления.
Витамин D также важен, потому что он увеличивает скорость всасывания кальция в кровь.
Спросите своего врача, сколько витамина D вам нужно.
Чтобы увеличить потребление кальция, вы можете добавить продукты, богатые витамином D, к вашему рациону. К ним относятся:
- жирная рыба, как лосось и тунец;
- апельсиновый сок;
- обогащенное молоко;
- грибы;
- яйца.
Регулярное воздействие солнца также может помочь повысить уровень витамина D.
В дополнение к поддержанию здорового уровня кальция и витамина D, есть определенные изменения в образе жизни, которые вы можете сделать для улучшения здоровья костей.
К ним относятся:
- поддержание здоровой массы тела;
- регулярные тренировки;
- ограничение употребления табака и потребления алкоголя.
Вывод
Распространенным заблуждением среди большинства людей является то, что Ca необходим только для поддержания здоровых костей и зубов. Но это еще не все, Ca является одним из важнейших минералов в организме человека. Хотя 99 процентов кальция хранится в скелете человека, Ca также необходим для правильного функционирования нервной системы, кровообращения и мышц.
Уровень кальция в крови настолько важен, что даже небольшой дисбаланс может повлиять на правильную работу тела.
Но если результаты вашего анализа на Ca не находятся в нормальном диапазоне, это не обязательно означает, что у вас есть медицинское состояние, требующее лечения, вы должны обсуждать все с вашим лечащим врачом для определения необходимых действий.
Источник: http://1pokrovi.ru/analizy-krovi/bioximicheskij/na-vitaminy-i-mikroelemente/kalcij/povyshennyj-ili-ponizhennyj.html
Норма кальция в крови, повышенный и пониженный уровень
Кальций – один из элементов, занимающих особенное значение в работоспособности и состоянии человеческого организма. Он важен как для детей, так и для взрослых.
Норма кальция, содержащегося в крови, может изменяться в зависимости от возраста человека, половой принадлежности и от наличия у него каких – либо патологий.
Роль кальция в организме
Кальций – очень важный минерал, который способен поддерживать нормальную работу человеческого организма. От общей доли кальция во всём организме, в крови содержится лишь незначительная часть – 1,5 – 2 %, а оставшееся количество рассредоточено в костной ткани и зубах.
Несмотря на это, даже небольшое содержание кальция в плазме просто необходимо для нормальной работы сердечных мышц и хорошей свёртываемости крови. Именно поэтому, когда уровень кальция в крови снижается или увеличивается, это существенно отражается на самочувствии человека.
Таблица нормы по возрасту
Даже при хорошем состоянии здоровья, уровень кальция в крови человека может изменяться в зависимости от его возраста и пола:
Возраст и пол человека | Норма кальция в крови ммоль/л |
Новорожденные (мальчики и девочки) | 1,90 — 2,60 |
От 3 месяцев до 2 лет | 2,25 — 2,75 |
Мальчики и девочки в возрасте от 2 до 12 лет | 2,20 — 2,70 |
Девушки и женщины от 12 до 50 лет | 2,20 — 2,50 |
Юноши и мужчины от 12 до 50 лет | 2,10 — 2,55 |
Пожилые люди | 2,20 — 2,50 |
Уровень кальция также измеряют в мг/100 мл. Коэффициент преобразования: мг/100 мл х 0,25 = ммоль/л.
Определить уровень кальция в организме можно по общему биохимическому анализу крови.
Если данные, указанные в расшифровке лабораторного исследования, отклоняются от нормы, то это свидетельствует о наличии каких-либо патологий в человеческом организме или указывает на определённые изменения.
Норма у женщин
Снижение или увеличение кальция в крови у женщин может свидетельствовать о серьёзных проблемах со здоровьем: злокачественные новообразования (особенно остро это выражается при метастазах рака молочных желез), почечной и печёночной недостаточности. Если не связывать нехватку кальция в крови с патологиями, то причиной для отклонения уровня от нормы может стать дефицит витаминов группы D или недостаточное употребление этого минерала с продуктами питания.
Очень часто причиной нехватки кальция в женском организме является беременность. В этом случае, женщине необходимо срочно пройти медицинское обследование, выявить истинные причины отклонения от нормы и получить своевременное лечение.
Уровень элемента у мужчин
Отклонение от нормы кальция, содержащегося в крови у мужчин, в большинстве случаев, свидетельствует о проблемах со здоровьем. При пониженном содержании у мужчины могут диагностировать следующее:
- онкологические процессы в организме;
- сепсис;
- аллергические реакции;
- высокий уровень эстрогенов;
- заболевания печени или сбои в работе этого органа, вызванные длительным употреблением алкогольных напитков.
Кроме того, снижение уровня кальция в крови может быть вызвано приёмом некоторых лекарственных препаратов.
Повышенный уровень возникает из-за таких нарушений в работе организма, как: туберкулёз хребта, истощение, сбои в работе печени.
Кальций у детей
Уровень содержания кальция в крови у детей, необходимо систематически контролировать, так как этот органический элемент играет большую роль в развитии детского организма.
Причиной нехватки кальция у детей в грудном возрасте может быть рахит — заболевание, препятствующие нормальному развитию костей и опорно — двигательной системы.
К счастью, при правильном лечении, от этого заболевания можно избавиться.
В более старшем возрасте нехватку кальция у ребенка можно объяснить неполноценным рационом питания или плохой работой внутренних органов таких, как: поджелудочная железа, печень и почки.
Избыток кальция в детском организме объясняется малоподвижный образом жизни или более серьёзными причинами, к которым относятся: опухолевые процессы и нарушения в работе органов ЖКТ (желудка и поджелудочной железы).
Симптомы отклонения от нормы
Как у взрослых, так и у детей уровень кальция в крови можно определить не только при помощи лабораторных исследований, но и по внешним признакам и проявлениям.
У людей, принадлежащим к разным возрастным категориям, симптомы нехватки кальция (гипокальциемии) являются практически одинаковыми: головные боли и головокружения, постоянное чувство жажды, запоры или поносы, скачки артериального давления, сбои в работе сердечно – сосудистой системы, замедление роста (преимущественно для детей).
Гиперкальциемия (избыточное содержание кальция) проявляется в следующем: одышка, повышенная свёртываемость крови, тошнота, рвота, периодическое или постоянное отсутствие аппетита.
Способы лечения
Если недостаток или переизбыток кальция в крови связан с каким-либо заболеванием, то лечить нужно непосредственно этот недуг, тогда уровень кальция сам придет в норму. Соответствующее лечение может назначить только врач. При пониженном уровне кальция в крови человеку назначают такие медицинские препараты, как: Гипотеазид или Фуросимед.
Если отклонение от нормы наблюдается в сторону увеличения, то в этом случае человеку назначают мочегонные медицинские препараты для вымывания кальция из организма. Для поддержания уровня кальция в крови, вместе с медикаментозным лечением, врач прописывает витаминный курс.
В слишком запущенных случаях, человеку проводят процедуру под названием гемодиализ (очищение крови) или внутривенно вводят недостающее организму количество жидкости.
Суточная норма
Уровень кальция в крови человек может поддерживать в нормальном состоянии, если будет употреблять с продуктами питания суточную норму этого элемента. Для детей до 12 лет необходимо около 600 мг кальция в сутки, для подростков нормой считается 1000-1200 мг, а для взрослых людей – от 1200 до 1500 мг.
Для беременных женщин суточная норма потребления кальция может быть немного увеличена, особенно в период формирования у плода костной ткани.
Дефицит кальция может негативно отразиться на развитии будущего ребенка. Особенно за соблюдением суточной нормы нужно следить детям и беременным женщинам.
Меры профилактики
Для того, чтобы поддерживать уровень содержания кальция в крови, человеку необходимо следовать некоторым профилактическим мерам, которые заключаются в:
- Ежедневном употреблении достаточного количества жидкости. Людям, страдающих переизбытка кальция, необходимо выпивать не менее 3 литров воды в сутки. Это нужно для того, чтобы излишки кальция могли выводиться из организма естественным путем через почки.
- Недостаток кальция в крови можно восполнить лекарственными препаратами, содержащими этот элемент. Кроме того, людям, склонным к гипокальциемии рекомендуется регулярно употреблять такие продукты как: творог и другую кисломолочную продукцию, морепродукты, зеленые овощи (очень богата кальцием листовая капуста).
Люди, страдающие излишком кальция, должны тщательно следить за своим рационом. Им необходимо полностью исключить или употреблять в незначительном количестве продукты, богатые кальцием. Не рекомендуется принимать витамин D.
Взамен этому, нужно употреблять достаточное количество жидкости. Из продуктов таким людям рекомендуются: кофе, соль, газированные напитки. Естественно, что употреблять эти продукты нужно в умеренных количествах, так как они могут спровоцировать другие заболевания, например, язву желудка, гастрит, сбои в работе сердечно — сосудистой системе.
Человеческий организм нуждается в кальции для нормального функционирования. Недостаток или переизбыток этого минерала способен нанести вред для самого человека, поэтому он должен тщательно следить за уровнем кальция в крови. Для проведения контроля нужно сдать кровь для анализа, следовать рекомендациям лечащего врача и не забывать о профилактических мерах.
загрузка…
Источник: http://MedicKon.com/analizyi/krov/norma-v-krovi-kaltsiya.html